便秘解消サプリ おすすめ

最近便秘がちになってしまい、朝トイレに行ってもすっきりすることが出来ないのです。

便秘のせいで、お肌が荒れてしまったり、お腹が張って苦しくなったりするのが辛くてたまりませんでした。

便秘を改善するには食物繊維を取るのが良いという話を聞いたので、私はサプリメントで補給してみることにしました。

快朝酵素というサプリメントには、食物繊維がたくさん含まれており、さらに酵素成分も配合されているということなので、飲んでみようと思いました。

VENTUNOのインターネット通販ショップからお取り寄せしてみました。

購入した快朝酵素の成分をチェックしてみると、お米、大麦、あわなどの穀物類が色々と含まれていることが分かりました。

そのほかにも、オオバコやキダチアロエエキスなども含まれているようですね。

ビタミンCやコラーゲンやミネラルなど美容に良いとされる成分の含まれている点も魅力に感じました。

快朝酵素は、とても小さな粒のサプリメントとなっており、飲みやすい形状でした。

実際に数粒ほど口に入れてみましたが、お水と一緒にすぐに飲みこむことが出来ました。

私は、このサプリメントを毎日飲み続けて、便秘解消を目指していきたいと思います。